Computere i skolen
Teknologi er blevet en stor del af børns skoledag, og det ser børne- og undervisningsminister Mattias Tesfaye som et problem, fordi “de mange skærme spænder ben for, at børnene kan fordybe sig i brøker, grammatik og Anden Verdenskrig”. En undersøgelse viser også, at hver fjerde elev i 8. klasse bruger it til andet end skolearbejde i løbet af en skoledag.
Teknologi er blevet en stor del af børns skoledag, og det ser børne- og undervisningsminister Mattias Tesfaye som et problem, fordi “de mange skærme spænder ben for, at børnene kan fordybe sig i brøker, grammatik og Anden Verdenskrig”. En undersøgelse viser også, at hver fjerde elev i 8. klasse bruger it til andet end skolearbejde i løbet af en skoledag.
01
/
05
“
Nogle gange bruger jeg min telefon, mere end jeg synes, at man skal, men hvis man ikke har noget andet at lave, så er det nem underholdning
Emilie Kjær Petersen, 7.A på Østerhåbsskolen, Horsens
Fylder også efter skole
Det er ikke kun i skolen, at teknologi bliver brugt. Efter skolen bruger skolebørn også skærme meget. Her er det især telefoner og iPads, der bliver brugt. Teenagere bruger især sociale medier rigtig meget, og det er et problem. I 2023 lavede Amerika et forskningsprojekt, der viste, at sociale medier i nogen grad ødelægger unges mentale helbred. Fordi de sammenligner sig selv med dem, de ser, hvilket giver dem dårligt selvværd.
Blåt lys snyder hjernen og giver dårlig søvn
Om aftenen øges produktionen af søvnhormonet melatonin. Hormonet gør os søvnige, så vi kan sove om natten. Skærme udsender meget lys, og ét af de lys er blåt lys. Hjernen tror, at blåt lys er dagslys og tror, at det er dag. Derfor laver hjernen mere melatonin for at holde os vågne, hvilket gør, at det bliver sværere at falde i søvn. Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at man ikke bruger skærme en time inden sengetid. “Jeg bruger tit min telefon, inden jeg skal sove, og så kommer jeg til at ligge med min telefon længere, end jeg lige havde planlagt, fordi man ikke føler sig træt, og så kan det være svært at lægge telefonen fra sig igen. Det fortryder jeg så tit næste morgen, for så er jeg meget træt”, siger Emilie Kjær Petersen fra 7.A på Østerhåbsskolen i Horsens.
Blåt lys snyder hjernen og giver dårlig søvn
Om aftenen øges produktionen af søvnhormonet melatonin. Hormonet gør os søvnige, så vi kan sove om natten. Skærme udsender meget lys, og ét af de lys er blåt lys. Hjernen tror, at blåt lys er dagslys og tror, at det er dag. Derfor laver hjernen mere melatonin for at holde os vågne, hvilket gør, at det bliver sværere at falde i søvn. Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at man ikke bruger skærme en time inden sengetid. “Jeg bruger tit min telefon, inden jeg skal sove, og så kommer jeg til at ligge med min telefon længere, end jeg lige havde planlagt, fordi man ikke føler sig træt, og så kan det være svært at lægge telefonen fra sig igen. Det fortryder jeg så tit næste morgen, for så er jeg meget træt”, siger Emilie Kjær Petersen fra 7.A på Østerhåbsskolen i Horsens.
Fakta
01
/
03
Bange for at gå glip af noget
Undersøgelser viser, at der både er fordele og ulemper ved sociale medier. Mange unge oplever det, der hedder FOMO. De ser nemlig på sociale medier, hvad deres venner laver og har det sjovt med, uden at de selv er en del af fællesskabet. Det kender Emilie Kjær Petersen fra 7.A på Østerhåbsskolen i Horsens godt til: “Jeg har før set på Snapchat, at nogle af mine veninder var sammen uden mig, og så har jeg følt mig udenfor, og den følelse tror jeg, at de fleste kender til.”
Undersøgelser viser, at der både er fordele og ulemper ved sociale medier. Mange unge oplever det, der hedder FOMO. De ser nemlig på sociale medier, hvad deres venner laver og har det sjovt med, uden at de selv er en del af fællesskabet. Det kender Emilie Kjær Petersen fra 7.A på Østerhåbsskolen i Horsens godt til: “Jeg har før set på Snapchat, at nogle af mine veninder var sammen uden mig, og så har jeg følt mig udenfor, og den følelse tror jeg, at de fleste kender til.”